在篮球场上，禁闭技能是每位球员必备的妙技之一。它不仅莽撞匡助球员解脱敌手的顾惜，还能为队友创造得分契机。而高效的禁闭脚步，则是禁闭技能中的关节一环。本文将先容几种有助于进步篮球禁闭脚步的素养花样。 ### 1. 基础顺次进修 基础的顺次进修是提高禁闭智力的第一步。包括但不限于交叉步、侧步和后撤步等。这些基本顺次不错匡助球员更好地松手体魄均衡，从而在禁闭时愈加生动多变。不错通过在球场上反复进修这些顺次，逐渐加多快度和复杂度，以达到庄重掌合手的主义。 ### 2. 变速变向素养 在实战中，球员需要